請問，百分之百純巧克力對”健康”有些什麼幫助呢？

百分之百純巧克力粉　ＯＲ　百分之百純巧克力塊

吃了，對人的健康　會有哪些幫助　ＯＲ　好處？

~~心靈{食交}落~~

希臘一項研究首次證明，吃純巧克力可促進血流，預防血栓形成。
雅典醫學院的福拉丘波洛斯在歐洲心臟學學會舉行的年會上說，吃100公克的純巧克力（dark chocolate），可使年輕人的血管功能改善至少3小時。福拉丘波洛斯並說，他們已證明巧克力如何改善血管的功能，使血管擴張，從而預防血栓形成。純巧克力含有一種稱為類黃酮（flavonoid）的抗氧化劑，其保護心臟的作用被承認已有一段時間。這項最新研究主要是顯示出這個機制如何發揮作用。研究對17名健康人進行。研究人員把他們分成兩組，一組吃100公克純巧克力，另一組吃非巧克力的代替品。第2天兩組交換。結果顯示，純巧克力組血管最內層的一層薄薄的內皮（endothelium ）功能獲得改善，非巧克力組則沒有改善的現象。
義大利和英國科學家發現，純巧克力可以使血液中的抗氧化劑含量增加將近20%，牛奶巧克力就沒有這種作用，原因可能在於牛奶阻礙了吸收的過程。

葫蘆

優質的巧克力可改善其他慢性病
根據國外學術團體所作的研究顯示，巧克力也能改善其他方面的疾病包括：預防動脈硬化、減肥、抗老化、抗癌抗自由基、改善過敏體質、預防腦中風、降低膽固醇，預防和改善糖尿病、更年期障礙、健胃整腸、改善黑斑、皺紋等。
◎巧克力奶昔◎
◆巧克力的分子比紅酒小，很容易被小腸絨毛所吸收，然後經由腸系膜血管送往肝臟儲存，成為製造紅白血球的原料。因此有惡性貧血的人每天喝二~三杯巧克力奶昔即會改善貧血。(請與優質蛋白質交叉使用，每一杯可加入三十毫升濃縮蘆薈汁)。
◆根據科學研究，巧克力含有比紅酒、綠茶更豐富的(可可多元酚)除了能預防糖尿病、動脈硬化之外，還有補血的功能。在享受美味的同時，也能使自己變的更健康。因此，每天喝二~三大杯巧克力奶昔就能改善貧血。另外每日再補充二粒的當歸食物錠。
◆很多人知道喝奶昔有減肥的功能，但卻很少人知道奶昔也有改善心臟病和高血壓的功能，尤其是巧克力奶昔。根據日本研究報告：「巧克力含有很多抗氧化物包括兒茶酚和多元酚。」這種營養素能預防和改善心臟病，每日三大杯。另外早晚再各服一粒深海魚油膠囊。
◆根據醫學研究報告，巧克力中的(可可多元酚)成份，分子比紅酒小，確實能降低膽固醇改善高血壓，預防動脈硬化、腦中風、糖尿病，過敏體質，還能消除黑斑和皺紋等。請與深海魚油膠合併使用。這種魚油能增加血管壁的彈性和預防動脈硬化。
◆巧克力含有比紅酒、綠茶更豐富的(可可多元酚)，這種營養素能夠增強內分泌和造血功能，對於冬天怕冷或晚上睡不暖的人，睡前和早上起床各泡一杯熱的巧克力奶昔來喝(要使用瓷碗)，可提高體溫促進血液循環。另外每天可再補充二粒當歸食物錠和二粒深海魚油。這二種營養素有補血增進免疫力的功能。
【切記是優質的巧克力唷!吃錯可就慘嘍！】

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